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2020年11月01日

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美的90選ベジライフ酵素液

私は30代前半の男性です。


ズボンのウェストがきつくなりました。
脇腹を見たときに、ショッキングなこと起きました。
それは「脇腹に異様に脂肪がついてる」です。

そのため、「脇腹をダイエットしよう」と決めました。
それを教えるのと、ダイエットが頓挫しないように
こちらのブログを立ち上げました。

相互リンクも募集してます。
ご希望の方はコメントに記載をお願いします。
コメントを確認後、

「新規リンクブログのご案内」

の記事にて、ご紹介いたします。







14日間スピードダイエット完全レシピ
posted by カスタム at 13:12| Comment(37) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月10日

昨日の歩数は過去最低でした

「9300歩」でした、
通常とほとんどかわらなかったです。
今までが歩きすぎだったかもしれません。
こういうこともあるのでしょうね。
これには波がつき物かもしれませんね。
posted by カスタム at 13:59| Comment(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月30日

とある知人の実例

その方は20代半ばの男性です。

久々に見たのですが、
腹がぽっこりしてました。
正直、「妊娠何ヶ月かい?」と
言いたくなりました。

20代でも油断ができないと
実感しました。

おそらく食事と
日常生活が良くないのが
原因かもしれませんね。

もちろん私も見直さないと
いけないかもと思いました。
わき腹ダイエットを強化
しないといけませんね。
posted by カスタム at 13:04| Comment(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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