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2016年02月14日

キャベツダイエットの途中経過を、レポします。


まだ数日しか実践してません。

でも途中経過を教えちゃいます。

キャベツは半球を、

ザク切りで食べました。

これを継続してます。

腹持ちはいいです。

かなり満腹感があります。

しかし少なめな肉や、

魚を食べるのは、

大丈夫かと思います。

キャベツを主たるおかずに、

するのがいいかもしれません。

キャベツダイエットは、

これからも継続します。

「継続は力なり」のごとく、

がんばります。


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posted by カスタム at 19:50| Comment(0) | 食事に関して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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