おせち料理などの、
正月の特別な食事は、
してません。
普段と同じ食事をしてます。
しかし脂っこい食事の、
割合が高いかもしれません。
運動の頻度を、
多くするしかないかも
しれません。
正月太りは、
今回もまた、
防がなきゃいけません。
【関連する記事】
- ここ最近の夜勤での、食事に関して
- キャベツダイエットの途中経過を、レポします。
- キャベツダイエットは、すでに実践してます
- キャベツダイエットに、取り組みます
- 他スタッフから、教わった、新たな食事策でもあります
- ダイエットに最適な食事、缶詰について
- 魚の缶詰を食べる頻度が多い、私にピタリときた、記事がありました。
- 食事中に気づいた、ダイエット効果が、ありまして
- 野菜を食べる習慣が、定着しつつあります。わき腹ダイエットのためでもあります。
- 先日の食事は、時間的な関係上、手短に済ませざるおえなかったです。これがダイエット..
- ダイエットの意識がさらについたかもしれません。 昨日参加した、新年会の食事..
- ここ数日間の昼食は、「野菜をより多く食べてる」であります。
- ここ最近食べた、夜勤時の食事
- ダイエットの大敵・メタボの助長になりかねない、ランチがあります
- ここ最近の夜勤での食事
- もうじき忘年会のシーズンであります、暴食だけには、気をつけてください
- ここ最近のランチにて、ダイエットの妨げになりかねないことが、ありまして
- とある方から伺った、ダイエット対策
- ダイエットで必要不可欠な食事対策の、「夜食」に関して
- コンビニのおでんに、再度はまりそうです