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2015年10月18日

ダイエットに最適な食事、缶詰について


私は最近は、

缶詰を食べる頻度が、

多くなってます。

その理由は、

・気軽に食べれる

・何もおかずがないときに、
 
 すぐに食べれる

・魚が主流なため、
 
 健康食でもある

であります。

先日は、とある方からもらって、

仕事の昼食で、食べました。

ライスと野菜サラダは、

コンビニで購入して、

缶詰も食べました。

とてもおいしかったです。

ダイエット対策に、

缶詰はいかがでしょうか?

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posted by カスタム at 09:40| Comment(0) | 食事に関して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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