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2015年08月11日

8月の体重測定結果をレポします


月初恒例のことにも関わらず、

中旬になってしまい。

申し訳ありませんでした。

まずは体重からレポします。

前々月は、「66.2キロ」でした。

前月は、「66.7キロ」

そして今月の測定結果は、

「65.5キロ」

でした。

「1.2キロの減量」

になりました。



次は、体脂肪率になります。

前々月は、「22.4%」でした。

前月は、「19.3%」でした。

今月の測定結果は、

「21.3%」

でした。

2%も増えてしまいました。

これは、

いただけません。



最後にウェストです。

前々月は、「73センチ」でした。

前月は、「69センチ」でした。

今回は、

「73センチ」

でした。

4センチ太りました。

今月は、最悪な結果でした。




posted by カスタム at 22:36| Comment(0) | 体重やウェスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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