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2015年05月05日

平成27年5月の体重の測定結果を、教えます。


5月になりました。

月頭恒例ともいえる、

体重レポをします。

まずは「体重」からいきます。

前々月は、「70.3キロ」

前月は、「70.9キロ」でした。

そして今月の測定結果は、

「63.2キロ」でした。

「7.7キロの減量」

になったんです。


次は体脂肪率です。

前々月は、「23.6%」

前月は、「24.8%」で、

今月は、「23.1%」でした。

「1.7%」の減量になりました。


最後にウェストになります。

前々月は、「76センチ」

前月は、「78センチ」でした。

今月は、「76センチ」でした。

「2センチの減量」に、

なりました。

これはいい成果のため、

うれしいです。





posted by カスタム at 00:56| Comment(0) | 体重やウェスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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