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2014年12月04日

ここ最近食べた、夜勤時の食事


「コンビニのおにぎり1個」に、

とどめたことがありました。

「ダイエット対策」と、

「最小限にとどめて、

睡眠にあてる」の

基本的な決まり文句を、

実践するためでした。

睡眠もしないと、

ダイエット策だけじゃなく、

仕事にも支障が出る、

恐れもあるためです。






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posted by カスタム at 21:03| Comment(0) | 食事に関して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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