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2014年11月23日

もうじき忘年会のシーズンであります、暴食だけには、気をつけてください


11月も下旬になり、

もうじきおしまいです。

12月は忘年会のシーズンです。

私は今の時点で、

2件の予定があります。

暴飲暴食が、

ダイエットの妨げだけでなく、

メタボを招くのは、

必然的です。

食事対策も、

「自分との闘い」に

なりますがこれを乗り切って、

気持ちよく越年してくださいね。


カミングダイエット
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posted by カスタム at 00:04| Comment(0) | 食事に関して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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