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2014年10月03日

昨日の昼食にて、ラーメンを食べたんですが


ライスが食べ放題だったため、

3杯も食べてしまったんです。

これは「炭水化物の過剰摂取」に

なってしまうわけです。

しかし食べた後は、

かなり歩いたため、

過剰摂取分のカロリーは

燃焼したかもしれませんが、

ダイエット対策の妨げに、

なってしまいますね。

それだけじゃなく、

たまねぎのトッピングもあって、

それをたっぷり入れて食べたため、

血液はきれいになったはずです。


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posted by カスタム at 16:15| Comment(1) | 食事に関して | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なにがダイエットやねん
Posted by 山口 at 2014年10月05日 22:09
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